每年3月的最后一周為中國(guó)麻醉周在中國(guó)麻醉周我們走進(jìn)市中醫(yī)醫(yī)院麻醉科了解那些人人都知道卻大多不了解的“麻醉”故事潛心用中西醫(yī)結(jié)合打造安全、無(wú)痛、舒適、經(jīng)濟(jì)、快速、有效的高質(zhì)量診療環(huán)境，是市中醫(yī)醫(yī)院麻醉科團(tuán)隊(duì)的初心使命和不懈追求。3月20日，市中醫(yī)···

進(jìn)入驚蟄節(jié)氣后，陽(yáng)氣上升，氣溫回暖，針對(duì)此時(shí)的特殊氣候，我們?cè)撊绾勿B(yǎng)生呢？1、起居：泡腳助眠 建議睡前半小時(shí)保持心情平靜，摒棄雜念，有利于入睡。可以稍微活動(dòng)一下身體，以舒展和放松。睡前泡腳，按摩面部和搓腳心，以推動(dòng)血?dú)膺\(yùn)行、溫補(bǔ)臟腑、安神寧心···